Select Education Level
Please select an education level to begin registration.

Tidur sering dianggap sebagai aktivitas sederhana yang dilakukan setelah semua kegiatan selesai. Padahal, bagi siswa SMP, tidur memiliki peran penting dalam menjaga kondisi tubuh dan pikiran agar tetap siap menjalani aktivitas pada hari berikutnya. Jadwal sekolah, pekerjaan rumah, kegiatan ekstrakurikuler,…

Aktivitas siswa SMP tidak hanya berlangsung selama jam pelajaran di sekolah. Setelah pulang, masih ada pekerjaan rumah, kegiatan ekstrakurikuler, belajar untuk menghadapi ujian, mengerjakan tugas kelompok, hingga waktu untuk bersosialisasi dan beristirahat. Padatnya aktivitas tersebut terkadang membuat waktu tidur menjadi…