Tips Belajar di Rumah yang Menyenangkan

Belajar di rumah tidak jarang membuat rasa jenuh dan bosan bahkan menurunkan semangat belajar dan berprestasi. Jenuh yang berkepanjangan bisa menjadi penyebab dari masalah masalah selanjutnya, baik itu masalah pribadi, sosial, bahkan terhadap karir di masa yang akan datang. Rasa jenuh bisa timbul karena berbagai macam hal, seperti ada sesuatu yang diinginkan namun belum kesampaian, hingga pengaruh negatif dari orang orang sekitar seperti teman yang TOXIC atau keluarga yang julid juga bisa menjadi salah satu alasan kenapa seseorang menjadi badmood. 

Rasa jenuh adalah salah satu bentuk emosi negatif yang bisa dikatakan wajar terjadi pada diri manusia, akan tetapi jika dengan jenuh itu mengundang masalah yang lain bahkan levelnya lebih parah dari sebelumnya maka ini yang harus kita waspadai. Sifat jenuh juga bisa diartikan sebagai sebuah perasaan bosan terhadap sesuatu yang terus menerus kita lakukan secara berulang-ulang. Coba saja bayangkan, ketika kita mengulang sesuatu yang sama setiap harinya pasti rasa jenuh itu akan timbul dengan sendirinya baik itu secara sadar maupun secara tidak sadar. 

Maka dari itu untuk meminimalisir rasa jenuh yang muncul saat belajar di rumah dibutuhkan tips menciptakan suasana menyenangkan sehingga belajar di rumah pun menjadi lebih efektif. Dan berikut adalah tips menciptakan suasana menyenangkan selama belajar di rumah:

1. Membuat action plan dengan porsi kegiatan yang seimbang

Agar kegiatan harian kita tidak berantakan maka susunlah terlebih dahulu action plan atau perencanaan kegiatan di hari ini atau esok. Ciptakan jadwal yang tidak kaku dengan porsi yang seimbang antara kegiatan yang satu dengan yang lainnya. Selain menetapkan jadwal untuk belajar, kita juga perlu menyusun jadwal me time sebagai reward bagi diri kita yang telah berjuang melawan rasa malas atau mengorbankan beberapa keinginan tertentu. Setiap orang memiliki cara tersendiri dalam menciptakan moment me time. Misalnya, menonton film di netflix sambil memesan makanan siap antar atau membaca buku dilanjutkan dengan memasak dan sebagainya.

2. Ciptakan suasana  yang sesuai dengan gaya belajar

Setiap orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Ada yang tipenya auditori, visual, dan kinestetik. Untuk menciptakan keefektifan belajar, maka bangunlah suasana belajar yang sesuai dengan gaya belajar kita. Misalnya, jika kita memiliki gaya belajar auditori maka siapkan earphone atau speaker aktif yang bisa menjadi media belajar, sesekali bisa sambil mendengarkan musik. Jika gaya belajar kita adalah visual maka ciptakanlah lingkungan belajar yang rapi dan tersusun misalnya dengan menghadirkan monitor atau papan tulis atau pen tab sebagai media belajar.

3. Awali dengan niat dan tetapkan tujuan

Dua hal yang sering dilupakan oleh kita pada saat hendak mengerjakan sesuatu adalah niat dan tujuan. Jika kita berniat sebelum melakukan sesuatu tandanya kita berusaha menghadirkan segenap jiwa dan raga ke dalam kegiatan yang kita lakukan. Adapun tujuan berguna untuk menjadi kekuatan dan motivasi kita agar kegiatan yang kita lakukan dipenuhi energi positif dan semangat menghargai setiap prosesnya.

4. Penuhi terlebih dahulu kebutuhan fisik

Sebelum memulai belajar daring meskipun dilakukan di rumah tapi jangan pernah melupakan kebutuhan dasar fisik seperti makan dan tidur. Makan dan tidur berkontribusi dalam mengatur tingkat konsentrasi pada saat belajar. Fisik yang lemah cenderung menyebabkan kemampuan otak yang rendah. Oleh karena itu, ciptakan pola yang tepat dalam menjaga kesehatan fisik selama belajar daring di rumah.

5. Menjalin koordinasi dan komunikasi yang baik dengan anggota keluarga

Komunikasi dengan anggota keluarga akan membantu keefektifan belajar. Jika kita membutuhkan waktu untuk diri sendiri karena perlu konsentrasi dalam mempelajari mata pelajaran tertentu maka komunikasikan kepada anggota keluarga tentang aturan khusus yang kita buat terkait waktu menyendiri untuk belajar dan berkumpul dengan anggota keluarga.