Buku sering dianggap sebagai jendela dunia. Ia akan membawa para pembacanya mengarungi lautan ilmu dan wawasan baru yang mungkin belum pernah dijumpai. Karenanya, membaca buku bisa menjadi aktivitas yang sangat menyenangkan ketika dijalani. Tentunya ini juga menjadi aktivitas yang bermanfaat di kehidupan kita.
Dengan beragamnya jenis bacaan yang bisa dinikmati, baik itu non fiksi maupun fiksi, maka buku bisa menjadi wadah belajar maupun hiburan yang menjangkau semua kalangan. Membaca buku memang bukan hanya untuk belajar saja, tetapi juga bisa mewakilkan situasi yang lain, misalnya ingin menghabiskan waktu luang. Ini sah-sah saja.
Pada dasarnya yang namanya membaca buku itu adalah kegiatan yang produktif. Sebagai pembaca, kita akan memberikan “makanan” kepada otak berupa informasi baru yang terajut dalam rangkaian kata dalam buku. Informasi tersebut mencangkup banyak hal, baik itu materi umum maupun materi fiksi. Pada akhirnya, pengetahuan dan wawasan kita akan bertambah seiring banyaknya buku yang dibaca.
Itu tadi contoh manfaat yang bisa didapatkan ketika membaca buku. Kali ini simak baik-baik beberapa manfaat membaca buku lainnya yang akan disampaikan. Selamat membaca!
Mengasah Kemampuan Berbahasa
Isi buku memuat ribuan kosakata yang mungkin sudah dikenal maupun yang belum dikenal. Dengan memahami kosakata tersebut yang disusun dalam sebuah kalimat, maka ini secara perlahan akan melekat dalam ingatan otak dan sekaligus mampu menambah wawasan kosakata baru dalam kemampuan berbahasa.
Inilah salah satu bentuk keseruan dalam membaca, karena menemukan kosakata baru ini akan mampu mengasah kemampuan berbahasa dan bisa diterapkan ketika berkomunikasi. Ini sesuai fakta di masyarakat bahwa orang yang rajin membaca buku memiliki kemampuan bahasa yang lebih baik.
Mengasah Kreativitas
Dalam beraktivitas sehari-hari, kita seringkali berhadapan dengan situasi yang sulit atau membingungkan. Dalam kondisi ini, kemampuan kreativitas menjadi kunci yang bisa diandalkan. Buku bisa menjadi alat yang bisa diandalkan untuk mengasah kemampuan tersebut, dengan rajin membaca.
Khususnya pada buku bacaan non-fiksi, dimana isi buku ini penuh dengan imajinasi cerita sang penulis yang dibalut dengan rangkaian kata yang mudah dipahami. Jadi tidak ada salahnya untuk membaca buku non-fiksi untuk melatih kreativitas kita.
Mengurangi Stress
Kondisi stress pasti begitu menyebalkan ketika dirasakan. Ingin tahu cara mudah untuk menguranginya? Cobalah untuk membaca buku.
Dengan membaca, fokus kita akan teralih pada satu hal saja (buku) dan ini cukup penting dalam proses menurunkan tingkat stress. Bahkan ada sebuah penelitian yang menyebutkan bawa dengan membaca buku selama 30 menit bisa menurunkan tekanan darah, perasaan tertekan dan juga denyut jantung.
Melatih Keterampilan Berpikir dan Analisa
Membaca buku bisa menjadi aktivitas yang seru karena dapat melatih keterampilan berpikir dan analisa. Ketika membaca, otak kita akan memproses dan menganalisa berbagai informasi baru yang diterima. Otak kita jadi lebih aktif untuk melakukan proses tersebut, dimana ini bisa melatih keterampilan untuk berpikir dengan baik maupun analisa informasi.
Melatih Fokus dan Konsentrasi
Membaca buku bisa menjadi cara yang mudah untuk melatih fokus maupun konsentrasi. Sering ditemukan cerita orang yang begitu menghayati bacaannya hingga lupa waktu. Walaupun ini contoh yang kurang baik, tetapi ini bisa menjadi gambaran bahwa buku menjadi sarana latihan yang tepat.
Nantinya ini bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, misal mampu berkonsentrasi pada tugas atau kerjaan. Kita bisa tahu mana yang penting dan mana yang hanya menjadi distraksi.
Melatih Empati
Salah satu manfaat penting dalam membaca buku adalah mampu melatih empati. Dalam beberapa jenis buku, kita diajak untuk mengenali cerita seorang tokoh ataupun karakter dari awal cerita hingga akhir. Dalam perjalanan kisah tersebut, kita pasti akan menemukan interaksi dengan orang lain atau sekaligus mengetahui sudut pandang orang lain tersebut terhadap situasi yang dihadapi.
Nah, hal ini yang mampu menumbuhkan rasa empati karena kita jadi lebih terbiasa untuk memahami sifat dan perasaan orang lain. Jadi mereka yang rajin membaca akan nampak lebih berwibawa ketika berhubungan dengan orang lain. Mereka bisa mengatur emosi yang tepat maupun kata-kata yang sesuai dengan lawan bicaranya.
Melatih Memori atau Ingatan
Manfaat yang terakhir dan tidak kalah pentingnya dari membaca buku adalah bisa melatih memori ingatan. Rajin membaca buku ini secara tidak langsung akan meningkatkan kualitas otak untuk mengingat hal-hal yang telah dibacanya.
Misalnya, ketika sedang ujian sekolah hal pertama yang diingat-ingat adalah bacaan materi yang sudah dipelajari sebelumnya. Hal ini tentu bukanlah kegiatan yang sekali dilakukan, tetapi berulang-ulang. Tidak sekedar menghapal, tetapi memaknai apa yang dibaca. Sehingga ingatan materi tersebut melekat lebih kuat di pikiran.
Itulah manfaat dari membaca buku yang bisa kalian temukan. Jadi mulai sekarang waktunya kalian untuk mulai rajin membaca buku, ya!
Penulis: Gumilar Ganda
