Libur Lebaran memang jadi momen yang menyenangkan bagi santri di Pesantren Siswa Al Ma’soem. Silaturahmi dengan keluarga, menikmati hidangan khas, dan suasana santai membuat hati terasa bahagia. Namun, setelah libur selesai, banyak santri yang merasa tertekan karena harus kembali ke rutinitas sekolah, terutama dengan tugas sekolah yang menumpuk. Tenang saja! Sebagai pesantren modern di Bandung, Al Ma’soem menawarkan berbagai kegiatan yang bisa membantu santri mengatasi stres dan menjaga kesehatan mental siswa. Berikut 5 kegiatan yang bisa bikin santri lebih rileks dan siap menghadapi hari sekolah!
1. Shalat Berjamaah dan Tadarus Pagi
Setelah libur Lebaran, santri di Al Ma’soem kembali ke rutinitas shalat berjamaah dan tadarus pagi. Kegiatan ini membantu menciptakan suasana tenang dan damai, sekaligus mengembalikan fokus santri ke rutinitas harian. Di Al Ma’soem, shalat dhuha dan muraja’ah hafalan Al-Qur’an menjadi bagian dari kegiatan pagi yang rutin dilakukan. Suasana masjid yang nyaman dan doa bersama teman-teman bisa membantu menjernihkan pikiran, sehingga santri lebih siap menghadapi tekanan akademik. Kegiatan ini sangat efektif untuk mendukung kesehatan mental siswa di tengah transisi setelah libur.
2. Ekstrakurikuler Sekolah yang Menyenangkan
Ekstrakurikuler sekolah di Al Ma’soem menjadi salah satu cara terbaik untuk membantu santri mengelola stres. Dengan lebih dari 15 jenis ekstrakurikuler, santri bisa memilih kegiatan sesuai minat mereka, mulai dari olahraga seperti futsal dan bulu tangkis, hingga seni seperti kaligrafi dan teater. Di Al Ma’soem, kegiatan ini dirancang untuk memberikan ruang bagi santri untuk bersantai sekaligus mengembangkan bakat. Ekstrakurikuler nggak cuma membantu santri melupakan tekanan tugas sejenak, tapi juga membangun keterampilan sosial dan kreativitas yang penting untuk perkembangan mereka.
3. Membaca Buku di Perpustakaan Sekolah
Reading for pleasure adalah cara ampuh untuk mengurangi stres, dan Al Ma’soem menyediakan school library yang nyaman untuk santri. Perpustakaan di Al Ma’soem dilengkapi dengan koleksi buku yang beragam, mulai dari novel ringan hingga buku motivasi Islami. Setelah libur Lebaran, santri bisa menghabiskan waktu di sini untuk membaca buku sambil bersantai. Kegiatan ini membantu menyegarkan pikiran sebelum kembali fokus pada tugas sekolah. Tren global juga menunjukkan bahwa perpustakaan sekolah berperan besar dalam mendorong membaca untuk kesenangan, dengan 61% responden di Eropa setuju bahwa ini adalah tugas utama perpustakaan (European School Education Platform).
4. Mengikuti Kajian Keagamaan Bersama Ustadz
Sebagai sekolah Islam di Bandung, Al Ma’soem mengintegrasikan kajian keagamaan dalam rutinitas santri. Setelah libur Lebaran, ustadz di Al Ma’soem sering mengadakan kajian ringan tentang sabar dan syukur untuk membantu santri menghadapi tekanan akademik. Kajian ini nggak cuma memperkuat keimanan, tapi juga memberikan perspektif positif dalam menghadapi tantangan. Dengan suasana yang santai dan penuh makna, kegiatan ini membantu santri menjaga kesehatan mental mereka sambil tetap terhubung dengan nilai-nilai Islami.
5. Berolahraga di Lapangan Sekolah
Olahraga selalu jadi cara efektif untuk mengatasi stres, dan Al Ma’soem memiliki lapangan olahraga yang luas untuk santri. Setelah libur Lebaran, santri diajak untuk berpartisipasi dalam kegiatan olahraga, seperti futsal atau jogging bersama teman. Di Al Ma’soem, fasilitas olahraga yang memadai memungkinkan santri untuk tetap aktif dan sehat. Aktivitas fisik ini nggak cuma menyegarkan tubuh, tapi juga membantu mengurangi tekanan mental, terutama di minggu-minggu awal setelah libur panjang.
Al Ma’soem: Pesantren yang Peduli Kesehatan Mental Santri
Sebagai pesantren modern di Bandung, Pesantren Siswa Al Ma’soem berkomitmen untuk mendukung kesehatan mental siswa melalui pendekatan holistik. Dengan kegiatan seperti shalat berjamaah, ekstrakurikuler, dan olahraga, santri diajak untuk menyeimbangkan antara belajar dan istirahat. Al Ma’soem juga dilengkapi fasilitas modern, seperti asrama dan perpustakaan yang nyaman, yang membuat santri merasa betah. Pendaftaran untuk tahun ajaran 2025/2026 sudah dibuka! Cek info lebih lanjut di almasoem.sch.id atau hubungi 08112340226
Hadapi Stres dengan Santai Bersama Al Ma’soem
Tugas sekolah yang menumpuk setelah libur Lebaran memang bisa jadi tantangan, tapi dengan kegiatan yang tepat, santri di Al Ma’soem bisa menghadapinya dengan lebih santai. Dari shalat berjamaah hingga olahraga, semua kegiatan ini membantu santri menjaga kesehatan mental dan kembali produktif. Yuk, jadi bagian dari sekolah Islam di Bandung yang peduli sama santri! Bagaimana cara kamu atasi stres setelah libur? Share di kolom komentar, ya!
