Setiap ibadah yang diperintahkan oleh Allah SWT akan selalu ada kisah maupun hikmah dibaliknya. Salah satunya adalah Ibadah puasa di bulan Ramadhan, dimana ini salah satu sarana bagi umat muslim untuk beribadah dan beramal dengan balasan yang berlipat ganda, sekaligus mendapatkan pengampunan dosa. Ibadah ini tidak terbatas dari menahan lapar, dahaga dan syahwat saja dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Namun lebih dari itu, banyak hikmah yang bisa kita pelajari di dalamnya.
Buat kalian yang pernah berpuasa Ramadhan atau belajar untuk berpuasa, artikel ini bisa menjadi pengingat bahwa ternyata hikmah puasa di bulan Ramadhan itu cukup beragam. Berikut adalah 5 hikmah puasa di bulan Ramadhan yang perlu kalian ketahui:
1. Meningkatkan Ketakwaan
Hikmah puasa Ramadhan yang pertama adalah meningkatkan ketakwaan terhadap Allah SWT. Ketika seorang muslim berpuasa, ia akan rela menahan lapar, dahaga, syahwat dan hal lainnya yang membatalkan demi mengharap ridho Allah SWT.
Dan ini telah tertulis di dalam ayat Al Qur’an surat Al Baqarah ayat 183 yang merupakan ayat perintah melaksanakan puasa. Allah SWT berfirman yang artinya, “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” (QS. Al- Baqarah: 183).
2. Melatih Disiplin
Ketika memasuki bulan Ramadhan, umat muslim akan memulai kebiasaan untuk bangun untuk sahur, berpuasa di pagi hingga sore hari, dan memperbanyak ibadah malam. Hal ini rutin dilakukan selama sebulan penuh, sehingga kita sebagai muslim perlu melatih disiplin agar aktivitas tersebut dapat berjalan dengan lancar.
Yang utama adalah disiplin waktu, karena dalam bulan Ramadhan sudah jelas aturan waktu yang perlu dijalani. Kemudian ada disiplin pribadi yang berkutat pada kesungguhan diri menjalani ibadah dan amalan puasa selama Ramadhan. Dan yang terakhir adalah disiplin sosial, dimana ini adalah perwujudan dari saling menghargai dan peduli satu sama lain dalam lingkup Masyarakat.
3. Melatih Kesabaran
Seperti disampaikan di atas, puasa tidak hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga perilaku seperti sabar. Puasa mengajarkan umat muslim untuk bersabar dalam menghadapi kesulitan dan rintangan dalam hidup. Bersabar dalam menahan hawa nafsu, bersabar menahan godaan berbuat buruk, dan lain sebagainya.
Terdapat sebuah hadits shahih yang menjelaskan makna melatih kesabaran. Rasulullah SAW pernah bersabda yang artinya, “Jika salah seorang dari kalian sedang berpuasa, maka janganlah berkata-kata kotor dan jangan pula bertindak bodoh. Jika ada seseorang yang mencelanya atau mengganggunya, hendaklah mengucapkan: sesungguhnya aku sedang berpuasa.” (HR Bukhari dan Muslim).
4. Menyehatkan Fisik dan Rohani
Berpuasa di bulan Ramadhan telah terbukti mampu mendatangkan kesehatan fisik maupun rohani. Fisik yang sehat didapatkan dari mengubah pola makan yang teratur, mengkonsumsi makanan yang sesuai bagi tubuh, dan lain sebagainya. Kemudian Rohani atau hati yang sehat seperti mampu menahan syahwat dan memadamkan emosi yang buruk.
Ada sebuah istilah yang menyebutkan bila hati sehat, maka seluruh badan akan ikut sehat. Hal ini ternyata sesuai dengan sabda Nabi Muhammad SAW yang berbunyi sebagai berikut, “Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal daging. Jika Ia baik, maka baik pula seluruh jasad. Jika Ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad. Ketahuilah bahwa Ia adalah hati.” (HR. Bukhari no. 52 dan Muslim no. 1599).
5. Mendekatkan Diri kepada Allah SWT
Pada akhirnya, segala hikmah yang telah disebutkan di atas (maupun yang belum disebutkan) akan tertuju pada agar kita sebagai umat muslim mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dengan menjalankan ibadah puasa dan ibadah lainnya di bulan Ramadhan, maka ini menjadi usaha untuk menguatkan kembali hubungan kepada Allah SWT.
